mercoledì 21 ottobre 2015

Cibo sensoriale. Citazione della settimana 19-25_ottobre_2015 a cura di Emma Salvati e Simonzosi


"Il Cibo Sensoriale è tutto ciò che ingeriamo con i sensi e la mente. 
Tutto ciò che vediamo, odoriamo, tocchiamo, assaporiamo ed ascoltiamo. 
I suoni esterni ricadono in questa categoria, ad esempio le conversazioni, gli spettacoli e la musica.  
Tutto ciò che leggiamo e le informazioni che assorbiamo sono cibo sensoriale.
Forse ancor più di ciò che mangiamo, il cibo sensoriale influenza ciò che proviamo."
 Tratto da “Silence” di Thich Nhat Nanh *



"Cibo Sensoriale...
Focalizziamo la nostra Attenzione Consapevole su ciò che consumiamo. 
Come ci è detto da Thich Nhat Nanh *, continuiamo a digerire questo tipo di cibo per molto tempo dopo averlo consumato. 
Se c’ingozziamo di Cibo Sensoriale Spazzatura, sarà veramente difficile connetterci con qualcosa che sia più grande del nostro sè!

Pensa un attimo alle conversazioni che hai fatto, alle riviste che hai letto e ai film e talkshow che hai guardato in televisione negli ultimi due o tre giorni. 
Cosa ha nutrito o svuotato la tua anima?
Che ne dici di fare un rapido inventario?


Durante le ultime 72 ore, queste conversazioni, questa musica, questi intrattenimenti hanno nutrito la mia Anima:
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Durante le ultime 72 ore, queste conversazioni, questa musica, questi intrattenimenti NON hanno nutrito la mia Anima:
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Che Cibo Sensoriale stai mangiando?
"Naturale ed Integrale" o "Industriale e Processato"? 
Riesci a notare qualche opportunità di ottimizzazione?
Sii saggio quando scegli il tuo Cibo Sensoriale!"

Liberamente tradotto da “The Optimizer” ovvero Brian Johnson


* Thich Nhat Nanh è nato nel Vietnam centrale nel 1926… All’ età di sedici anni fu ordinato monaco buddhista Rinzai, scuola di pensiero dello Zen, e da allora interpreta e promuove il Dharma, quale strumento per portare Pace, Riconciliazione e Fratellanza nella Società.
Se vuoi saperne di più su Thich Nhat Nanh



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